150910_05_eye_re

座禅や写経を体験したい!

1

座禅 1

さてさて座禅が始まりますが、座禅をするときは座布団をいつもと違った使い方をします。座布団を2枚重ね上の座布団の半分に折り足を組みやすいようにするのです!今回はみんな初心者ということで比較的組みやすい半跡肤座という足の組み方で座禅スタートです!

2

座禅 2

はじめに般若心経を唱えます。座禅における時間単位は「一しゅ」といい、線香一本の燃える時間を表します。今回は一しゅ座禅、休憩、一しゅ座禅という風にやりました。心を無にしなければいけませんが足を組んでいるとだんだん足がしびれてきてなかなか難しいです…休憩時にはこのように立ち上がれない人まで出てきてしまいました…

3

写経 1

気を取り直して、座禅の次は写経です!写経用紙という下に般若心経の字が薄く書いてある専用の紙を使いました。おそらくほぼ全員が小学校卒業以来(?)の筆と墨…先ほど読んだ般若心経も写経するとなればなぜか別物のように思われて新鮮な感じがしました!

4

写経 2

写経終了です!時間が足りなくて最後まで書ききれない人もいたのがとても残念でした。この体験の前に準備などを含め長い間お寺に滞在したため、まるで家のように落ち着いてきてしまいました。普段はなかなかできない座禅、写経という2つの体験、完全に心を無にはできませんでしたがとてもリフレッシュして楽しい体験でした!